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Viergliedrige Stabhaltung - Yoga Asana Lexikon

Willst du besonders deine Armmuskulatur stärken? Dann mach gleich mit! Sukadev und Anu zeigen dir die Viergliedrige Stabhaltung!

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana

Seminare zum Thema Asana findest du hier.

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