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Umgang mit Burnout - Karma Yoga Tipps (4/7)

Viertes kurzes Vortrags-Video zum Thema Burnout: Karma Yoga und Burnout. Karma Yoga ist der Yoga der Tat. Karma Yoga hat viele Tipps, um Burnout zu vermeiden: Solange du denkst, es ist deine Energie mit der du tätig bist, solange kostet dich Tätigkeit Energie. Handle so, dass du dich als Instrument fühlst. Dann geht dir nie die Energie aus auch wenn der Körper mal erschöpft ist, denn es ist göttliche Energie. Karma Yoga besagt auch, dass Alles einen höheren Sinn hat. Sei dir also bewusst es ist gut so wie es ist.

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