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Wie verhüten Yoginis?
3 Kommentare

Liebe Yoginis,je besser ich mit meinem Körper in Kontakt komme, umso weniger passt es für mich hormonell zu verhüten. Außerdem merke ich, dass sich meine Stimmung mit der Pille arg…Weiter

Diese Diskussion wurde gestartet. Letzte Antwort von Silke 20. Nov 2014.

Yoga für Teenies

Ihr Lieben,eine Mutter hat mich nun gebeten, ihr und ihren beiden Töchtern Privatunterricht zu geben. Die Mädels sind 13 und 11 Jahre alt. Ich habe noch keine Erfahrungen im Umgang mit Teenies...…Weiter

22. Okt 2012

Schulterbrücke bei Nackenproblemen - ja oder nein?
1 Kommentar

Namaste,mich interessieren eure Erfahrungen und Meinungen: Sollten Personen mit Nackenproblemen die Schulterbrücke üben - ja oder nein? Bei manchen wird dieses Asana explizit bei Nackenproblemen…Weiter

Diese Diskussion wurde gestartet. Letzte Antwort von Benjamin Vishnu 21. Sep 2012.

Hilfe bei starken Durchschlafstörungen
7 Kommentare

Ich leide derzeit unter krassen Durchschlafstörungen. Habt ihr irgendwelche Tipps, die mir helfen könnten?Ich mache schon einfache Atemübungen im Bett, bei denen ich z.B. die Ausatmung verlängere,…Weiter

Diese Diskussion wurde gestartet. Letzte Antwort von mae 29. Apr 2012.

 

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Surya Namaskar, Halasana, Parivritta Utkatasana, Trikonasana, Matsyasana, Vrksasana
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Ich praktiziere seit einigen Jahren Yoga - mal mit mehr mal mit weniger Regelmässigkeit. In einer sehr schwierigen Zeit durfte ich am eigenen Körper bzw. der eigenen Seele erfahren, wie heilsam Yoga sein kann und seitdem habe ich den Wunsch, diese Erfahrung weiterzugeben. Im Jänner 2011 habe ich eine Yogalehrer-Ausbildung begonnen und freue mich auf ein intensives Yoga-Jahr! Meinem Ziel, wieder täglich auf der Matte zu stehen, komme ich Stück für Stück wieder näher...
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Um 4:38pm am 21. Mai 2010 sagte Christine Hitsch...
Hallo Mae
Freu mich über deine Anfrage - ich sehe du bist aus Salzburg. Da sind wir ja gar nicht so weit voneinander entfernt. Bist du Yogalehrerin?
Liebe Grüße von
Christine
Um 10:01am am 12. März 2010 sagte Redaktion yogapad.de...
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