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Tags: #mantra, #gebet

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Kommentarwand (2 Kommentare)

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Um 10:51pm am 12. August 2013 sagte Karin N....

Juhuuuuu - ganz liebe Grüße und bis zum nächsten Wiedersehen! Yoga connects! Bussl Karin

Um 1:30pm am 23. Februar 2012 sagte Nepal Lodh...

Mir geht es gut. Ich hoffe, dir auch. Danke für die freundliche Begrüßung.

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Die Wahrnehmung aktivieren

Wir erfühlen unseren ganzen Körper und richten die Masse unseres Körpers auf den Erdanziehungspunkt.

Das Skelett richtet fest sich von Grund auf, Wirbel für Wirbel nacheinander auf bis zum Kopf.

Die Muskulatur wird aktiv und stützt das Skelett. 

Die Muskeln aktivieren das Herzkreislauf-System.

Das Herzkreislauf-System aktiviert den Wärmekreislauf.

Achtsam:

Die wärme dehnt sich im Körper  - der Körper beginnt…

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Gepostet am 4. März 2014 um 9:12am

 
 
 

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