Wie loslassen?
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Hallo liebe Yogafreunde!Ich habe vor kurzen einen neuen Yogakurs begonnen und die Lehrerin bringt sehr viel von der Yogaphilosophie in den Unterricht ein. Das ist ganz neu für mich aber auch sehr…Weiter

Tags: Loslassen

Diese Diskussion wurde gestartet. Letzte Antwort von helmut hammer 8. Nov 2015.

Buchempfehlung zu Atemübungen?
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Hallo Yoga-Freunde,ich beschäftige mich zur Zeit sehr mit meinem Atem. Ich würde das auch gerne gezielter in meiner täglichen Yogapraxis einfügen. Habt ihr vielleicht einen Buchtipp für mich zum…Weiter

Tags: Atemübung, Atem, Pranayama

Diese Diskussion wurde gestartet. Letzte Antwort von Matl 14. Mrz 2013.

Kalte Hände und Füße beim Yoga
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Hallo!Nun mache ich schon seit einigen Jahren Yoga und leide immer wieder unter diesen kalten Händen und Füßen während der Stunde.Bei meiner Hatha-Yogalehrin die mich und meinen Körper gut kennt ist…Weiter

Tags: Füße, und, Hände, Kalte

Diese Diskussion wurde gestartet. Letzte Antwort von sonnenkind 12. Mrz 2013.

Zu egoistisch...?
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Meine Freunde und Kollegen sagen ich sei so anders geworden und bezeichnen mich teilweise als egoistisch...Das hat mich doch sehr zum nachdenken angeregt. Erst vor einigen Tagen bin ich wegen einer…Weiter

Diese Diskussion wurde gestartet. Letzte Antwort von Andrea 31. Aug 2012.