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Retreat in Thailand: learn Traditional Thai yoga massage from the origins!

Retreat in Koh Chang: Thai-Yoga-Massage​ lernen

Termin: 2. bis 16. November 2014

Ein weiteres Mal ins Paradies mit ITM Thai Hand Berlin und ITM Thai Hand Amsterdam... Ein Retreat in Thailand auf der paradiesischen Insel Koh Chang in dem traditionellen Fischerdorf Bang Bao. Nehme die Möglichkeit wahr etwas Neues zu lernen und anderen zu helfen gesünder zu leben.

Sei bei unserem Retreat in Koh Chang von 2. bis 16. November 2014 dabei

 
Koh Chang (wörtlich übersetzt Elefanteninsel) liegt im südöstlichen Teil des Landes und ist nur wenige Stunden von Bangkok entfernt. Die atemberaubende Insel beeindruckt vor allem mit ihren weißen Sandstränden, kleinen Buchten, unberührter Natur und spektakulären Wasserfällen.
 

In Harmonie mit der Natur
Koh Chang beherbergt eine Vielzahl von Naturwundern, wie Wasserfälle, Korallenriffe, Klippen und unberührte Sandstrände. Im zentralen Teil der Insel befinden sich spektakuläre Wasserfälle, die durch das Zusammenspiel aus steilen Hügeln entstanden sind. Für Taucher ist die Insel und ihr buntes Meeresleben mit tropischen Fischen, Rochen, Delfinen und Wasserschildkröten ein wahres Paradies. Koh Chang besteht zu 70% aus Regenwald und bietet vielen wilden Tieren ein Zuhause. Üppige Obstgärten runden die Landschaft ab. Das Zusammenleben auf dieser magischen Insel gestaltet sich harmonisch.  

 
Traditionelles Fischerdorf
Bang Bao ist ein traditionelles Fischerdorf, das sich durch seine besondere Architektur auszeichnet. Die aus Holz gebauten Häuser stehen auf Holzpfählen, die aus dem Wasser ragen. Es wird über kleine Brücken gelaufen. Die Bucht von Bang Bao galt seit Jahrhunderten als Zufluchtsort für Schiffe, die sich vor dem Monsun schützen wollten. Strohgedeckte Bungalows schmiegen sich an die Klippen. Ihre Anordnung, die an Terrassen erinnert, nähert sich zunehmend der Küste. Es ist der ideale Ort für frische Meeresfrüchte und tolle Aussichten auf kristallklares Wasser und beeindruckende Felsen. Wer seine Zeit aktiver gestalten möchte, kann unter anderem schwimmen, schnorcheln, tauchen, fischen oder Kajak fahren.


PROGRAMM:


Thai-Yoga-Massage lernen

  • Level I: Grundkenntnisse der Thai-Massage

Vorkenntnisse: keine


•   Dieser Kurs deckt die sogenannte Frontposition (Füße zu Gesicht) ab.
•   Einführung in das Konzept der Energielinien (SEN - Meridiane) und Ying/Yang
•   Lerne Stretching, Akupressurpunkte und den richtigen Einsatz des eigenen Körpergewichts beim Einsatz der Daumen, Handballen, Ellenbogen, Knie und Füße.
•   Besonderer Fokus auf dem abdominalen Bereich (Hara)
•   Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses werden die TeilnehmerInnen in der Lage sein, eine effektive Traditionelle Thai-Yoga-Massage (Dauer: 60 bis 90 Minuten) durchzuführen.

  • Level II: Fortgeschrittene Thai-Massage

Vorkenntnisse: ITM Level I

•   Baut auf den Techniken des Level I Kurses auf und deckt die Seiten-, Rücken- und sitzenden Positionen ab.
•   Fortgeschrittene dehnende Bewegungen, wie beim Yoga.
•   Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses haben die TeilnehmerInnen umfangreiche Grundkenntnisse der Hauptpositionen der Traditionellen Thai-Yoga-Massage erworben und sind in der Lage eine umfassende eineinhalb bis dreistündige Traditionelle Thai-Yoga-Massage durchzuführen.

IM PREIS ENTHALTEN:

Transport:
Transport von/nach dem Bangkok International Flughafen auf/von die Koh Chang Insel und das Fischerdorf, in dem der Retreat stattfinden wird.

Unterkunft:
Private Unterkunft für 2 Wochen.

Thai-Yoga-Massage Unterricht – Level I und Level II (Nuad Bo Rarn):
Zwei professionelle Kurse in Thai-Yoga-Massage (Nuad Bo Rarn), die Level I und Level II abdecken und von zertifizierten ITM International Training Massage School Lehrern unterrichtet werden.

Teilnahmezertifikate:
Bei erfolgreichem Abschluss des Kurses erhalten die TeilnehmerInnen ein von der ITM International Training Massage School Chiang Mai zugelassenes Zertifikat, das weltweit gültig ist, sowie vom Thailändischen Ministerium für Gesundheit und vom Ministerium für Bildung anerkannt ist.

Thai-Yoga (Ruet Si Daton):
Thai-Yoga Unterricht am Morgen auf weißem Sandstrand, umgeben von Palmen und türkisblauem Wasser.

 
KOSTEN:  €1.490,-

Rabatte:
SchülerInnen der ITM Schulen in Amsterdam und Berlin, die den ITM Level I abgeschlossen haben, erhalten einen Rabatt in Höhe von €100,-. SchülerInnen der ITM Schulen in Amsterdam und Berlin, die die ITM Level I und Level II Nuad Bo Rarn abgeschlossen haben, erhalten einen Rabatt in Höhe von €300,-.

 
Flüge:
Unsere Schule steht den TeilnehmerInnen beim Kauf der Flugtickets nach Bangkok International Airport mit Tipps und Ratschlägen zur Verfügung. Wir kümmern uns auch um den Transfer nach Koh Chang und zu den Unterkünften.


Zeitlicher Ablauf:

2. November: Transfer vom Bangkok International Flughafen nach Koh Chang

3. bis 7. November: Kurs in Traditioneller Thai-Yoga-Massage Nuad Bo Rarn Level I

8. bis 9. November: Freie Zeiteinteilung

10. bis 14. November: Kurs in Traditioneller Thai-Yoga-Massage Nuad Bo Rarn Level II

15. November: Freie Zeiteinteilung

16. November: Transfer zum Bangkok International Flughafen


Es besteht die Möglichkeit, auf eigene Kosten früher anzureisen und/oder länger in Thailand zu bleiben.
 

Reservierung:
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt, wir bitten also um eine schriftliche Reservierung unter folgender E-Mail-Adresse: thai-hand-events@hotmail.com

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