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Lerne es den Verstand unter Kontrolle zu bringen

Der Verstand wird mit einem Affen verglichen, der von einem Gegenstand zum anderen springt.
Wenn Du gelernt hast, mit Deinem Verstand umzugehen, dann wirst Du
die ganze Natur unter Kontrolle bekommen. Ohne Zweifel ist der Verstand
die größte Macht der Erde. Die Kontrolle des Verstandes schenkt Dir
die ganze Macht.

Aus:
Strahlen der Konzentration und Meditation
von Swami
Sivananda

Die Fachbegriffe, Sanskrit und Deutsch, findest du erläutert im Yoga Wiki

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