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Yoga und Fasten sind eine ideale Kombination, um zu entschlacken, sich wieder richtig wohl zu fühlen und tiefe spirituellen Erfahrungen zu machen.

Lerne die heilsame Wirkung des Fastens bei einem Fastenseminar bei Yoga Vidya kennen: der Körper kann in der Fastenzeit die Energie einsparen, die er für die Verdauung der Nahrung benötigt und diese dafür nutzen, gründlich zu entgiften und regenerierende Prozesse einzuleiten. So kann die Gesundheit wieder hergestellt werden und Krankheiten, die von einer Ansammlung an Giftstoffen im Körper herrühren, können vorgebeugt weren.

Auch eine seelische Reinigung findet oft während einer Zeit des Fastens statt. Yoga, Meditation, Entspannung können während des Fastens besonders tief erlebt werden und eine Fastengruppe unter Anleitung  kann den Prozess des Fastens erheblich für dich erleichtern, besonders wenn du zum ersten Mal fastest. Während der Fastenseminare bei Yoga Vidya kannst du täglich an Yogastunden, Meditationen, Vorträgen und Mantra-Singen teilnehmen. Während unserer Fastenseminare stehst du unter fachkundiger Betreuung durch erfahrene Yogalehrer.

Termine für die nächsten Fastenseminare bei Yoga Vidya:

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