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Die Brahman-Meditation

Abends vor dem Einschlafen, oder wann immer Du willst, meditiere auf folgende Worte

"Mein Ich ist Brahman!"

Das Brahman ist die ursprüngliche Energie allen Seins. Es ruht in jedem von uns. 

Nutze es, um innerlich zur Ruhe und ins Lot zu kommen!

Es ist die Antwort auf alle Fragen und Ängste, wenn Deine Gedanken nicht zur Ruhe kommen wollen.

Rezitiere es so lange in Gedanken, bis Du weg trittst und einschläfst.

Achte auf Deine Träume und Gedanken, wenn Du wieder erwachst.

Sat nam Ji!

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