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Beten

Beten Sie täglich das Vater Unser.

Vater unser

  • Vater unser im Himmel,
  • geheiligt werde dein Name.
  • Dein Reich komme.
  • Dein Wille geschehe,
  • wie im Himmel, so auf Erden.
  • Unser tägliches Brot gib uns heute.
  • Und vergib uns unsere Schuld,
  • wie auch wir vergeben unsern Schuldigern.
  • Und führe uns nicht in Versuchung,
  • sondern erlöse uns von dem Bösen.
  • Denn dein ist das Reich und die Kraft und die Herrlichkeit in Ewigkeit.
  • Amen.

Mantra

  • Sitzen Sie sich auf den Stuhl.
  • Schließen Sie die Augen.
  • Beobachten Sie Ihren Atmen.
  • Sagen Sie beim Einatmen "Jesus" und beim Aussatmen "Christus"
  • Wierholen Sie das ingesamt 3 Minuten lang.

Bibel lesen

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Dieser Artikel basiert auf dem Artikel
 Lektion 4 aus der freien
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