Yoga Vidya's Blog (228)

Dies ist die erste Kursstunde des zehnwöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses und damit der Beginn einer Reihe von über 30 Videos, mit denen du Yoga ganz systematisch lernen kannst.

Es gibt insgesamt 10 Yoga Kursstunden, in welchen du die Yoga Übungen systematisch erklärt bekommst, und in denen auch ein theoretischer Teil enthalten ist. Dann gibt es zu…

Es ist doch immer wieder schön zu sehen, wie viele Mitarbeiter hier im Ashram Bad Meinberg…

Im Yoga Vidya Center Bad Meinberg entsteht zur Zeit ein neues Retreat Center: Ein Ort der Stille und Einkehr, der für alle Menschen offen sein will, die eine Zeit lang mehr nach innen gehen und die Tiefe ihrer eigenen Seele spüren wollen. Swami Nirgunananda Saraswati, ehemals Suguna, Gründerin und Leiterin des Centers, und ein Team aus ambitionierten Yogis und Achtsamkeitsschülern haben das Penthouse im Projekt Shanti mit viel Herz und Liebe…

Mythen oder Asanas? Was ist zuerst dagewesen?…

Wie trifft man Entscheidungen, vom spirituellen Standpunkt aus?Sukadev leitet dich hier zu einer Übung an, in der du deine Intuition nutzen kannst.…

Was tun bei Burnout, Depression oder Rückenschmerzen?…