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Prem Nidhi's Blog (1)

Wie man Perfektion in Padmasana erreicht .Die Lotus-Pose : Ein Labor für spirituelle Emanzipation.

Ich erhielt einige Fragen über die Wichtigkeit von Padmasana und ob es sich gelohnt hat. Die Antwort lautet ja und ich erkläre genau warum und was die Belohnung sein kann. Aber es kommt auch mit einer Warnung. Lassen Sie Ihre Beine niemals taub werden, weil Sie, wie Sie lesen werden, mir eine Meniskusriß und für eine Weile eine Menge Unbehagen bereiten. Wenn Sie jedoch umsichtig üben und Lotus-Haltung als ein langfristiges Projekt betrachten, ist es unübertroffen.

"Über Asana sagt…

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Hinzugefügt von Prem Nidhi — Keine Kommentare

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