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Redaktion yogapad.de's Blog – Februar 2013 Archiv (1)

Yoga - Optimaler Ausgleich zum Alltagsstress

Yoga wird in Deutschland bei Jung und Alt immer beliebter. Die körperlichen und geistigen Übungen der indisch philosophischen Lehre können einen Ausgleich zum stressigen und belastenden Alltag schaffen. Das tut nicht nur der Gesundheit gut, sondern spendet auch viel Freude und Energie.





Yoga tut gut

Auf den ersten Blick sehen die Yoga-Übungen ganz schön kompliziert aus, doch eigentlich ist Yoga gar nicht so schwer.…

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