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September 2018 Blog-Beiträge (6)

Das Aufrichten der Wirbelsäule in Yogahaltungen

Im Drehsitz, ardha matsyendrasana  ist es sinnvoll, dass sich die Wirbelsäule gut vom Boden aus vertikal in einer Achse aufrichten kann. Das Aufrichten entspricht so…

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Empfindungsqualitäten der Asana

In Zusammenhang mit dem Beitrag “Yoga als eine Form der Kunst“ möchte ich noch das Thema der Empfindungsqualitäten der Asana nennen. Die Empfindungen, die in einer Yogaübung liegen stellen für mich ein interessanter Teil des Yoga dar. Oft…

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Yoga als Kunst

Eine für mich sehr inspirierende und vielleicht ungewöhnliche Sicht auf die Asana ist sie als Form einer Kunst oder Bewegungskunst zu betrachten. Heinz Grill, Entwickler des künstlerischen Yoga, beschreibt…

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Dunkelretreat in Sasbachwalden Süddeutschland

Namaste :-) Grüße aus dem Schwarzwald!
 
Wir bekommen gerade täglich viele Anfragen von Menschen, die ein Dunkelretreat bei uns machen möchten :-)
 
Wie schön, dass immer mehr diesen wunderbaren Weg gehen…
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Hinzugefügt von Bharati — Keine Kommentare

YOGA FOR MEMORY

Yoga has many tools to improve memory and concentration. A regular and dedicates Yoga practice drastically benefits the mind and the body. Yoga can be defined as “Science” that harnesses the innate capability of the mind and its functioning. Since it helps in reducing stress, it improves the concentration and focus.

As per the…

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Hinzugefügt von Mia kumari pawali — Keine Kommentare

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