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Juni 2013 Blog-Beiträge (42)

Meditation für Anfänger

 
Wir werden jetzt gemeinsam eine einfache Meditation für Anfänger machen. Setze dich entspannt hin. Die Hände liegen im Schoß oder auf den Knien. Der Rücken ist gerade. Der Bauch ist entspannt.



1. Mantra = Konzentriere dich auf deinen Körper. Denke mehrmals (5-10 x) das Mantra “Om” im Kopf, im…
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Gedanke, Energie und heilige Gedanken

Der Gedanke ist eine feinere Manifestation des Seins als Energie. Man denkt, weil man Teil hat am universellen Gedanken. Der Gedanke ist sowohl Kraft als auch Bewegung. Der Gedanke entscheidet die Zukunft. So wie man denkt, so wird man. Der Gedanke schafft einen Heiligen oder einen Sünder. Denke du bist Brahman und du wirst Brahman werden.

 



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