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Petra yoga-vidya Potsdam
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Yoga und Joggen

Yoga und Joggen,

eine grosse Frage: Passt das zusammen? Ja!

Ich habe die Erfahrung selber gemacht! Durch Ashtanga Yoga habe ich viel Kraft in den Beinen aufgebaut. Ich denke, dass ist der Grund, das ich meine Bestzeit um über 1 Minute auf der 5-Km Strecke verbessert habe. Jetzt versuche ich es auf der 10 km Strecke beim Lauf am 31.07. in Berlin.I 

Gepostet am 26. Mai 2011 um 7:36pm — 4 Kommentare

Kommentarwand (4 Kommentare)

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Um 11:43am am 6. Januar 2011 sagte Steffinanda...
Danke für die Blumen ;) Ein wundervolles, gesundes neues Jahr!!
Um 11:40am am 22. Dez 2010 sagte Katharina...

Hallo Petra,

vielen Dank für Dein Yoga-Angebot. Hört sich gut an ;-) Gerne gebe ich dieses auch an andere weiter. Ich wünsche Dir jetzt erstmal wunderschöne Weihnachten mit viel Freude und ein paar besinnlichen
Tagen.

Liebe Grüße Katharina

Um 4:21pm am 18. Dez 2010 sagte Sundari...

Wünsche dir viele Hearusforderungen auf deinem Yogaweg.Om Shanti

Sundari

Um 11:45am am 29. September 2010 sagte Redaktion yogapad.de...
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