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Ayurveda-Kuren im Sommer - was ist das Besondere daran?

Wenn von Juni bis September die Regenwolken über das Land ziehen, dann ist in Sri Lanka und Südindien Monsunzeit – aus medizinischer Sicht die beste Reisezeit für eine Ayurveda-Kur!

Im sri lankischen und indischen Sommer ist die Luft von Staub befreit und feucht vom Regen. Dadurch öffnen sich die Poren unserer Haut einfacher und können die Kräuter und Öle während der Ayurveda-Behandlungen intensiver aufnehmen. Die Kräuter selbst werden in dieser Zeit…

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Gepostet am 14. März 2016 um 12:21pm

Yoga im Alltag: Leben - Lieben - Lachen...

...mit diesen Worten möchte Yogalehrerin Sandra Sunita Schmidt Sie ermuntern, Yoga außerhalb des Unterrichts und ohne Matte, einfach mal im Alltag ankommen zu lassen.

Verrückte, große, kleine Dinge tun. Neue Erfahrungen integrieren. Mit Ihrer ganzen Aufmerksamkeit Neues wagen.

Bestellen Sie doch mal ein Essen, welches Sie noch nie probiert haben, was Sie vielleicht nicht einmal kennen. Eine andere Eissorte? Gemüse, das Sie nicht kennen? Eine Suppe, deren Name Sie anspricht, Sie…

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Gepostet am 16. Dez 2015 um 5:09pm

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