Turiya Yoga bietet Yoga in Schulen, Kitas, Firmen und öffentliche Einrichtungen in Berlin, und offene Kurse für Babys und Kinder in Berlin-Friedrichshain und Prenzlauer Berg.
Turiya basiert auf Yoga. Es vereint aber auch Übungen aus Feldenkreis, autogenem Training, Meditation, Achtsamkeitstraining, Yoga-Nidra, Prananyama (Atmung), Theater und Tanz.
Durch die spielerische Nutzung der verschiedenen Techniken werden dieTeilnehmerInnen an unsere Kinderkursen entwicklungsgerecht dazu angeregt, ihren Körper und Geist in Einklang zu bringen, die Beweglichkeit zu fördern und die Konzentrationsfähigkeit zu schärfen.
Dabei werden ihnen Methoden vermittelt, die es ihnen ermöglichen, sich selbst und ihre Umwelt auch in anstrengenden Phasen ausgewogen wahrzunehmen und zu meistern.
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Good Day,
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Have a nice day
Thanks God bless.
Mr Frank.