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Wie man es nicht macht ... oder, was haltet ihr davon?
13 Kommentare

Im April 2011 (ca.) wechselte ich so langsam von Fitness auf Yoga. Mit wachsender Begeisterung einmal die Woche im Studio für 90 Minuten. Ab Herbst auch Zuhause. Pranayama und Meditation kam auch…Weiter

Diese Diskussion wurde gestartet. Letzte Antwort von Andrea 31. Aug 2012.

Wie oft übt ihr Yoga in der Woche
1 Kommentar

Als ich vor einem Jahr anfing Yoga zu praktizieren ging ich einmal die Woche für 90 Minuten in ein Studio.Seit 3 Monaten praktiziere ich nur noch Zuhause. 6 Mal die Woche Asanas. Täglich Pranayama…Weiter

Diese Diskussion wurde gestartet. Letzte Antwort von Andrea 28. Apr 2012.

Zuviel des guten ....
3 Kommentare

Manchmal frage ich mich ob ich nicht zuviel mache. Ich fühle mich Physisch und Psychisch eigentlich wohl. Da ich Permanente Nachtschicht arbeite schiebe ich die gelegentlichen Schlafstörungen bzw.…Weiter

Diese Diskussion wurde gestartet. Letzte Antwort von ShivaDiva 19. Dez 2011.

Spezielle Risiken beim Yoga für Männer?
7 Kommentare

Guten Abend, nur Frauen können beim Yoga Flatus Vaginalis bekommen. Liegt ja auch in der Natur der Dinge. Gibt es eigentlich Probleme oder Einschränkungen die nur Männer durch/beim haben/bekommen…Weiter

Diese Diskussion wurde gestartet. Letzte Antwort von Micky 14. Aug 2011.

 

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