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Namaste und auf wiedersehen!

Hey liebe Yogapad-Gemeinde,ich möchte mich kurz vorstellen:Ich bin Melanie und stelle Yogareisen auf der ganzen Welt auf meinem Yogablog vor. Du lernst die Asanas und Entspannungsmethoden an den…Weiter

Tags: in, Bergen, Strand, am, Yogaurlaub

12. Jan 2017

Mit Faszienyoga gegen Rückenschmerzen
2 Kommentare

Hast du ständig Rückenschmerzen und nichts kann dir helfen? Unzählige Arztbesuche und dann ständig diese Schmerzen und Hilflosigkeit? Vielleicht probierst du es mal mit Faszienyoga? Eine tolle…Weiter

Tags: Entspannung, Faszienyoga, Yoga, Rückenschmerzen

Diese Diskussion wurde gestartet. Letzte Antwort von Hamid Husic Mai 27.

 

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Was bewirkt Yoga in deinem Körper?

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Yoga ist eine ganzwunderbare Sache um seinen Geist zu beruhigen und somit auch seinen Körper zu entspannen. Yoga wirkt sich positiv auf unser Wohlbefinden aus, sei es physisch oder psychisch, da Körper und Geist nunmal untrennbar sind. Wenn wir dem Geist was gutes tun, wirkt sich dies auch positiv auf unseren Körper aus.…

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Gepostet am 12. Oktober 2015 um 11:43am

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