Aktuelle Kurs nach den Osterferien
Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich!
Montag
10:00-11:30 Anfänger m. Claudia (17.08.-12.10.09, 8 Termine = 100 EUR, nicht am 31.08.09) - noch 2 freie Plätze!
20:00-21:30 Anfänger m. Julia (17.08.-05.10.09, 8 Termine = 100 EUR) - leider ausgebucht
Dienstag
10:00-11:30 Kundalini-Yoga für Anfänger mit Petra (18.08.-06.10.09, 8 Termine = 100 EUR) - freie Plätze! NEU!!
18:30-20:00 Kundalini-Yoga für Anfänger mit Petra (18.08.-06.10.09, 8 Termine = 100 EUR) - 2 freie Plätze! NEU!!
19:00-20:30 Hormonyoga mit Claudia (25.8.-13.10.09) - leider ausgebucht!
20:15-21:45 Anfänger mit Julia (18.08.-06.10.09, 8 Termine = 100 EUR) - leider ausgebucht!
Mittwoch
17:00-18:00 Call-it-a-day**-Yoga (alle Levels) mit Sabine (05.08.-14.10.09, 9 Termine = 89 EUR, nicht am 02./16.09.) ** engl. für Feierabend - freie Plätze! NEU!!
18:30-20:00 Anfänger/Mittelstufe mit Sabine (05.08.-14.10.09, 9 Termine = 112,50 EUR, nicht am 02./16.09.) - noch 1 freier Platz!
Donnerstag
17:30-19:00 Anfänger mit Claudia (13.08.-08.10.09, 8 Termine = 100 EUR, nicht am 27.08.09) - freie Plätze! NEU!!
19:00-20:30 Anfänger/Mittelstufe mit Claudia (13.08.-08.10.09, 8 Termine = 100 EUR, nicht am 27.08.09) - leider ausgebucht!
Freitag
08:00-09:00 Early-Bird/Meditation mit Julia (auf Nachfrage)
09:30-11:00 Geübte Anfänger mit Julia (21.08.-09.10., 8 Termine = 100 EUR) - 2 freie Plätze!
18:00-19:30 Sanfte Mittelstufe mit Julia (21.08.-09.10., 8 Termine = 100 EUR) - 2 freie Plätze!
20:00-21:30 Anfänger/Mittelstufe mit Tina (21.08.-09.10., 8 Termine = 100 EUR) - freie Plätze!
Sonntag
18:00-19:30 Pure Joy Yoga - Sunday Evening Special! mit Petra (23.08.-11.10., 8 Termine = 100 EUR) - 1 freier Platz! NEU!!
Zu den einzelnen Kursen:
ANFÄNGER - Körperbewußtsein schulen, Kraft und Flexibilität aufbauen - mit Tiefenentspannung, Atemübungen und einfachen Asanas. 90 Min
GEÜBTE ANFÄNGER haben bereit 1-2 Kurse absolviert...
MITTELSTUFE - aufbauende Asanas, Pranayama und Meditation - zum Richtig-Glücklich-Werden! 90 Min
SANFTE MITTELSTUFE - für Menschen mit Einschränkungen, auf die sehr speziell Rücksicht genommen wird...
KUNDALINI-YOGA nach Yogi Bhajan - Eine Reise durch die Chakren, eine Reise zu Dir selbst. Wake Up Your Energy! 90 Min (Info-pdf für Anfänger von 3HO)
(Kundalini-Yoga bei Wikipedia)
(Petras Seite)
EARLY BIRDS/MEDITATION - sanfte Dehnübungen, einfache/fortgeschrittene Atemübungen und ca. 20 Min angeleitete/stille Meditation. 60 Min - bei gutem Wetter nach Absprache im Stadtgarten!
ATEM UND AUSSTRAHLUNG - Spüre bewußt die eigene Stimme und nutze sie offen und erfolgreich. Entspannung, Haltungs- und Körperübungen, sowie Klangarbeit sind Schwerpunkte dieses Kurses. Späterer Einstieg nach Absprache möglich. 60 Min - zur Zeit nur als Einzelunterricht nach Absprache
CALL-IT-A-DAY-YOGA - direkt nach dem Büro wieder neue Kraft für den Feierabend schöpfen. Regenerierende Übungen für alle Levels. 60 Min
Pure Joy Yoga - Sunday Evening Special - dancing, breathing, Bodywork, Asanas, deep down Meditation! From funky Beats into Silence... Pure Joy!!! Vorerfahrung in Yoga von Vorteil. 90 Min
WEITERE UNTERRICHTSMÖGLICHKEITEN BEI JULIA (abweichende Preise, bitte beim Veranstalter erfragen):
montags
08:30-10:00 Anfänger/Geübte Anfänger
17:30-19:00 Anfänger/Geübte Anfänger
GREND-Bildungswerk in Essen-Steele
dienstags
15:30-16:30 Kinderyoga
Café4You, Mülheim-Styrum
mittwochs
10:00-11:30 Mittelstufe/Yoga für YogalehrerInnen
Yoga Vidya e.V. Essen
18:00-19:30 Anfänger/Mittelstufe
19:30-21:00 Anfänger/Mittelstufe
SG Schönebeck
donnerstags
16:30-18:00 Anfänger/Mittelstufe
18:00-19:30 Anfänger/Mittelstufe
SG Schönebeck
Kommentarwand (11 Kommentare)
Anmelden oder Registrieren um Kommentare zu schreiben!
Mitglied werden yogapad.de | Dein Forum für Yoga, Meditation, Ayurveda und mehr
schön, dass du dich gemeldet hast! Leider habe ich noch keine Webseit, werde ich dir mitteilen sobald ich eine habe.
Licht und Liebe
Savitri Lavinia
schön, dass Du heute beim Yoga warst. Hab mich gefreut, Dich mal wieder zu sehen.
Bis Montag.
Ganz liebe Grüße
Tanja
ich war dabei! leider haben wir nicht gesprochen! Es war sehr sehr shön, habe heute leider Größe Muskelkater. Aber das geht bestimmt wieder schnell vorbei.
Hast du noch yoga-tips gegen Kopfschmerzen?
Om Shanti, und Liebe Grüße,
Natalie
danke die Nachfrage wegen meinen Rücken nach der Yogastunde, hatte am nächsten Tag keine Probleme war so richtig motiviert meine Saddhana wieder auf zu nehmen, was am Wochenende dann leider wieder platt lag, ich hoffe es geht dir inzwischen besser.
Om Shanti, LG, Ananda
Lg,
Natalie
Alle Kommentare anzeigen