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Hallo ihr Lieben,

ich sehne mich nach einem Urlaub am Meer, gleichzeitig ist mir Yoga aber so wichtig geworden, dass ich keinen reinen Backpacking Urlaub mehr möchte... sondern eine Kombi aus Yoga & Meer.

Ich praktiziere Sivananda Yoga und suche deshalb auch etwas in dieser Richtung.

Von den Sivananda Ashrams liegt ja nur der auf den Bahamas am Meer - das kann ich mir jedoch nicht leisten... Kennt jemand andere Alternativen?? Gerne auch mit Ashram-Atmosphäre, Schlafsaal oder Mehrbettzimmern die man sich teilen kann... nix Teures, Schickes... hauptsache Yoga, Sonne & Meer :)

Freue mich über Tipps.

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Hi Das Schöne an Yoga ist ja, dass man es überall praktizieren kann. Natürlich auch im Urlaub und vor allem wenn man irgendwo Urlaub macht, wo es schon ruhig ist. Das ist dann noch eine zusätzliche Entspannung für Körper und Seele. Ich mache Yoga generell überall, egal ob zuhause oder im Urlaub, ich verzichte nicht darauf. Der Unterschied ist nur, dass ich andere Übungen mache. Zuhause benutze ich für meine Yoga Übungen sehr gerne einen Hängesessel. Damit habe ich erst vor zwei Jahren angefangen und es gefällt mir sehr gut. Wer von euch macht auch Übungen mit dem Hängesessel? Man sollte es unbedingt ausprobieren. Ich habe eine gute Auswahl an Hängesesseln bei diesem Anbieter Haengemattenshop.com/amazonas/ gefunden. Im Urlaub weiß ich allerdings nicht, ob ich den Hängesessel auch irgendwo aufhängen kann, so dass ich dann auf ihn verzichte. Diesen Sommer war ich mit meiner Familie an der Adria Küste und natürlich habe ich Meer und Yoga kombiniert und es war ein sehr schöner und entspannender Urlaub für alle.

LG

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