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Hallo,

Ich bin seid 5 Jahren total Yogaverrückt ich trainiere täglich. Mein Kind schaut mir dabei immer zu und macht viele Übungen nach. Ich habe mir überlegt mein Kind in den sport mit einzubeziehen ( wenn es das möchte). Nun stellt sich die Frage ab wie vielen Jahren Yoga für Kinder geeignet ist.

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Da Yoga körperlich nicht wirklich anstrengend ist finde ich das es kein Mindesalter geben sollte!

Meine Kinder sind ebenfalls total interessiert an den Yoga Übungen. Oft finden Sie es auch einfach nur lustig was Papa da so macht. Allerdings sollte man die Kinder nicht zwingen mit zu machen.Dann macht es plötzlich keinSpaßmehr und das Yoga ist ein für alle mal gestorben.

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