Gute und günstige Schulterstandplatten
Wer weiß wo es diese Verbundschaum-Schulterstandplatten günstig gibt?
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Permalink Kommentiert von Petra yoga-vidya Potsdam am
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Hallo,
die günstigste kannst du dir selber bauen:
Decke falten, auf deine Yogamatte in Höhe des zweiten Viertels legen , das 1. Viertel darüberschlagen. So hast du einen sehr stabilen Aufbau! Wenn dir die Höhe zu niedrig ist, kannst du auch 2 Decken nehmen, den meisten reicht aber ein Höhe von ca 5cm.
Der Kopf liegt auf dem Boden(wenn du das nicht möchtest, kannst du auch ein Handtuch darunterlegen) die Schultern schliessen mit der Mattenkante ab.
LG Petra
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