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Hallo ihr Lieben,

ab und zu gönne ich mir ein Glas Wein nach der Yoga Stunde. Nun hat meine Kollegin gesagt, dass dieses Glas Wein danach das Ergebnis direkt zunichte macht.

Vor allem da ich meist Rotwein von https://babarolo.com/ trinke.

Meint ihr das stimmt? Normal heisst es doch immer ein Glas Rotwein am Tag ist gesund...

Danke :-) 

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Ich glaube deine Kollegin hat etwas übertrieben.. Ich denke nicht, dass ein Glas Weil alles zunichte macht. Wenn man es immerwieder macht dann könnt es ehr doch sein

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