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Rezept: "Mango Lassi" - wirkt anregend auf das Verdauungssystem. Man nimmt: 2 reife Mangos, 2 Tassen Naturjoghurt (3,5% Fett), 2 EL Akazienhonig, 6 Eiswürfel oder 170 ml kaltes Wasser. Wir mixen alles im Mixer bis es cremig ist. Ergibt 4 Tassen für 4 Personen.
Weitere Ernährungstipps gibt es auch in meinen Gruppen auf Babelyou.

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