Ernährung, Genuss, Rezepte (71)
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Leichte BrötchenBacke immer diese super leichte und schnelle Brötchen, wenn zu faul um zum Becker zu gehen oder weil es beim Becker solche gar nicht gibt ;… Von Emma |
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Jul 5 Kommentiert von hannah |
Wirsing-Rosinen-Curry1 Wirsing, ½ frische, grüne Chilischote, 1 cm frische Ingwerwurzel, 2 EL Ghee, ½ TL ganzer schwarzer Kreuzkümmel, ¼ TL Asa foetida, 1 TL br… Von Redaktion yogapad.de |
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Jun 26 Kommentiert von hannah |
Der nächste Sommer kommt bestimmt: Wieso warme Speisen den Körper im Hochsommer kühlenDie meisten Menschen haben im Sommer weniger Appetit als im Winter. Das liegt unter anderem daran, dass mehr Outdoor-Aktivitäten vom Hunger… Von Redaktion yogapad.de |
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Jun 26 Kommentiert von hannah |
Quinoa Rezepte und TippsLena auf vegetarier24.de "Hallo meine Lieben, ich bin auf Quinoa gestossen, ein absolut leckeres Sämchen, welches mich gut und ausreichend… Von vegetarier24.de |
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Jun 26 Kommentiert von hannah |
Die fünf Grundsätze der GesundheitWer konsequent gesund lebt, kann 100 Jahre oder älter werden. Ein wichtiger Grundsatz im Yoga ist es, gut für sich und seinen Körper zu sor… Von Nils Horn |
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Jun 26 Kommentiert von hannah |
Gesunder Lebensstil verbessert die Gene: Positiver Effekt bereits binnen drei MonatenWenig Fett in der Ernährung, wenig raffinierter Zucker, täglich Bewegung und ein Mix aus Nahrungsergänzungsmitteln fördert sozusagen die… Von Satyarupa |
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Jun 26 Kommentiert von hannah |
Frühstück in der kalten Jahreszeit3 cm Ingwer feinhacken und in 1 Esslöffel Olivenöl anbruzzeln. 1 Esslöffel Kurkuma dazu und ca. 8 min leicht köcheln lassen. Dabei etwas Wa… Von Ulrich Storz |
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Jun 26 Kommentiert von hannah |
Gemüse zum Trinken!Unsere Autorin Petra Orzech hat einige Rezepte für Smoothies mit Gemüse, Salat und Kräutern zusammengestellt: http://yogaeasy.de/blogs/yoga… Von yogaeasy.de |
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Jun 24 Kommentiert von Emma |
Tofu Fish ‘n’ Chips“Fangfrisch” aus dem Meer ist nicht frisch genug! Tofu und aromatisches Gemüse verdrängen traditionelle Fischgerichte vom Teller. Lassen wi… Von Redaktion yogapad.de |
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Jun 15 Kommentiert von hannah |
Glücklich SnackenReich an gesunden Fetten, Proteinen und Ballaststoffen sind Nüsse unschlagbar an der Snackfront. Eine Handvoll Nüsse ist ein beliebter Sna… Von Redaktion yogapad.de / KG |
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Jun 15 Kommentiert von hannah |
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