Asanas, Pranayama, Übungen (151)
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 Warum ist meditieren so schwer?Kennt Ihr das auch? Kaum setzt Ihr Euch hin um zu meditieren und schon geht es los und im Hirn arbeitet es? Man konzentriert sich auf den A… Von OMhartLetzte Antwort |
 Umkehrhaltungen und Menstruation - warum geht es nicht zusammen?Weiss jemand? Kann etwas passieren? Vielleicht ist es auch ein Mythos (wie mit der Kopfdurchblutung beim Kopfstand)? Was sagt die moderne W… Von AgnesLetzte Antwort |
 Schmerzen beim Yoga: Darf Yoga weh tun?Beim Hatha-Yoga nutzen wir unseren Körper, um ins Gleichgewicht zu kommen, dabei Ruhe und Stille zu erfahren. Der indische Gelehrte Patanja… Von Redaktion yogapad.deLetzte Antwort |
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Die Heuschrecke - salabhasana - lernen mit einer hilfreichen Korrektur/ UnterstützungDie Heuschrecke mit den in Leichtigkeit nach oben herausgehobenen und im Raum schwebenden Hüften und Beinen ist meiner Erfahrung nach für v… Von Rita |
0 | Feb 15 |
Warum ist meditieren so schwer?Kennt Ihr das auch? Kaum setzt Ihr Euch hin um zu meditieren und schon geht es los und im Hirn arbeitet es? Man konzentriert sich auf den A… Von OMhart |
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Jan 31 Kommentiert von MareikeBo |
 Falsche Atmunghabe hier einen interessanten text aus yoga aktuell über falsches atmen gefunden. link: http://www.yoga-aktuell.de/oxid.php/sid/x/shp/yaba… Von Angi |
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9. Jul 2018 Kommentiert von Richard Friedel |
 Expedition in den Yoga-DschungelEinen Überblick über die vielfältigen Yoga-Stile zu behalten ist nicht leicht. Aber um die für sich richtige Form zu finden ist ein wenig R… Von Redaktion yogapad.de / KG |
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19. Mrz 2018 Kommentiert von Maeggie Niebergall |
Die erste Yogastunde: Tipps für die richtige Kleidung und die optimale AusstattungYoga erfreut sich unter Frauen und Männern aller Altersgruppen einer sehr großen Beliebtheit. Die zahlreichen Übungen dienen der Entspannun… Von Redaktion yogapad.de |
0 | 14. Mrz 2018 |
 HandstandHat jemand Tipps wie ich am besten "Schritt für Schritt" zum Handstand komme? Habe leider (noch) nicht so viel Kraft in den Armen, habe imm… Von Esther |
0 | 5. Nov 2017 |
Umkehrhaltungen und Menstruation - warum geht es nicht zusammen?Weiss jemand? Kann etwas passieren? Vielleicht ist es auch ein Mythos (wie mit der Kopfdurchblutung beim Kopfstand)? Was sagt die moderne W… Von Agnes |
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26. Aug 2017 Kommentiert von yoga_wanderer |
Alternative für den herabschauenden HundIch bin auf der Suche nach möglichen Alternativen und Optionen für den herabschauenden Hund, für den Fall, dass ein Schüler/in diesen nicht… Von Gollocke |
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4. Jul 2017 Kommentiert von Yogalini |
 Eine minimaliste Anleitung für dein AchtsamkeitstrainingWie du jeden Moment bewusst wahrnimmst und dein Leben im Hier & Jetzt bewältigst Du möchtest die Realität wieder positiv annehmen und… Von JB Fit |
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9. Jun 2017 Kommentiert von Ananda |
Sat Nam मन्त्र - das Mantra der inneren WahrheitEin Mantra ist ein Instrument, dass dir hilft deinen Geist neu zu ordnen und auszurichten. Es ist ein akkustisches Hilfsmittel, um deinen e… Von JB Fit |
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9. Jun 2017 Kommentiert von Ananda |
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