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Details der Veranstaltung

Zeit für Yoga

Zeit: 4. März 2014 beginnend um 20:00 bis 24. Juni 2014 um 21:15
Standort: Therapiezentrum am Schenkelberg
Straße: Schenkelbergstraße 22
Stadt/Ort/Land: 66119 Saarbrücken
Website oder Karte: http://www.tofall.eu
Veranstaltungs-Typ: kurs
Organisiert von: Susan
Letzte Aktivität: 28. Feb 2014

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Beschreibung der Veranstaltung

Yoga bedeutet ganz im Hier und Jetzt anzukommen, achtsam zu verfolgen, was geschieht. Der körperorientierte Hatha Yoga-Stil hilft Dir, Deine Grenzen abzuschreiten, zu akzeptieren und eventuell auszudehnen. Über die Schulung der Körperwahrnehmung gelangst Du in Kontakt mit Dir. Verbessere Dein Wohlbefinden. Genieße die Bewegung, den Wechsel  von Spannung und Entspannung, die Yoga Dir schenkt. Setzte stärkende Impulse für Deine eigene Kraft. Lass Deinen Geist zur Ruhe kommen. Komme an im Moment.

Verfeinere Deine Selbstwahrnehmung.

Dies ist ein fortlaufender Kurs. Einstieg ist jederzeit möglich. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene. Vereinbare eine Probestunde, wenn Deine Neugier geweckt ist.

Kosten: 36,- € monatlich, Einzelstunden nach Absprache möglich

Matten, Decken, Hilfsmittel sind vorhanden, bitte bequeme Kleidung tragen.

Finde Deine innere Balance.

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