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Details der Veranstaltung

Yogawoche an der Ostsee

Zeit: 30. Juni 2013 beginnend um 19:00 bis 6. Juli 2013 um 15:00
Standort: Schönberger Strand
Straße: Promenade
Stadt/Ort/Land: Schönberger Strand
Website oder Karte: http://www.yogaanderalster.net
Telefon: 0178 3129521
Veranstaltungs-Typ: yogaurlaub, am, meer
Organisiert von: Britta
Letzte Aktivität: 17. Jun 2013

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Beschreibung der Veranstaltung

Eine Energiereise zu dir selbst! Gönne dir deine persönliche Auszeit am Schönberger Strand.
Loslassen, durchatmen, auftanken, die Seele baumeln lassen. Meer, Wind, Strand, die frische Ostseeluft und Yogaübungen mitten in einer einzigartigen Natur, verhelfen zu Harmonisierung von Körper, Geist und Seele - Stressabbau und Entspannung sind garantiert. Wir praktizieren das klassische Hatha Yoga, mit Pranayama, Sonnengruß, Asanas, ausgiebige Endentspannung. Außerdem weise ich euch in die Achtsamkeitsmeditation und den Yogawalk ein. Die Woche über werden die sieben Energiezentren (Chakren) des Körpers angesprochen, wir lernen, wie wir Blockaden in unseren Energiebahnen durch gezielte Übungen lösen können und kommen so ein Stück näher zu unserem Selbst. Es bleibt genug Zeit die schöne Umgebung zu entdecken. Bei gutem Wetter finden die Kurse morgens auf der Seebrücke statt und am Nachmittag auf dem Deich oder in den Dünen. Bei schlechtem Wetter nutzen wir den Raum der Kurverwaltung. Es bleibt genügend Zeit die schöne Umgebung zu erkunden oder einfach nur im Strandkorb (im Preis inklusive) die Seele baumeln zu lassen.

250,00EUR (zzgl. eigene Anreise/Unterkunft)

Bei der Unterkunftssuche bin ich gerne behilflich.

Ich freue mich auf dich am Meer!

Namasté Britta

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