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Yogatraumreise Toskana mit Walter & Silvio

Details der Veranstaltung

Yogatraumreise Toskana mit Walter & Silvio

Zeit: 6. Juni 2009 beginnend um 15:00 bis 13. Juni 2009 um 9:00
Standort: Toskana/Italien
Telefon: 0175/7433045
Veranstaltungs-Typ: retreat, yogareise, ferien, urlaub, reise
Organisiert von: Yogabasics
Letzte Aktivität: 26. Apr 2009

Beschreibung der Veranstaltung

Vom 6.6. bis 13.6.2009 nehmen wir Dich wieder mit auf eine Yogatraumreise »Wild & Free« in die Toskana. Der Schwerpunkt liegt auf den Chakras (unsere Energiezentren), unsere tägliche Yogapraxis umfasst ca. 3 Stunden. Neben dem körperlichen Aspekt der asana wird auch pranayama ein wichtiger Bestandteil der Woche werden. Die Idee ist, in das Yoga tiefer einzusteigen. Unsere Yogapraxis beinhaltet Aspekte aus verschiedenen Yogarichtungen, beispielsweise aus dem Power Yoga, Iyengar Yoga (d.h. wir Arbeiten mit Blöcken und Gurten), Jivamukti-Yoga und spüren die Hitze und Energie des Kundalini-Yoga. Natürlich fahren wir auch wieder ans Meer und entdecken auf einer Wanderung mit Marcell die Schönheiten der Toskana.
Neben unser körperlich fordernden Praxis im Vinyasa Stil am Morgen bieten wir natürlich auch wieder Yogastunden für »Absolute Beginner« an und damit bekommen auch Yoga-Neulingen einen perfekten Einstieg in die Yogapraxis. Preise inkl. Unterkunft, ital. vegetarische Vollpension, Yoga mit Silvio & Walter und einer geführten Wanderung je nach Zimmer ab 620,00 Euro.

»wild & free« mit Walter und Silvio
Jeden Morgen von 8.00 bis 11.00 Uhr findet unsere Yoga Einheit statt. Und an zwei Abenden werden spezielle Themen besprochen und geübt. Der Tag beginnt und endet mit einer Meditation (freiwillig). Der Rest des Tages steht zur freien Verfügung, um die Schönheit der Natur und die Ruhe von Convento zu geniessen, Ausflüge zu unternehmen oder einfach die Seele baumeln zu lassen. Die Schönheit und Vielfalt der Gegend lädt zu verschiedenen Unternehmungen ein: Spaziergänge, Berg- und Flusswanderungen sind direkt vom Haus aus möglich. Das Meer, La Spezia und die Cinque Terre, Carrara, Lucca, Pisa und Florenz sind per Zug oder Auto in ein bis zwei Stunden erreichbar.

Impression einer geführten Wanderung

Während des Yogaworkshops bietet Convento italienisch- vegetarische Küche. Genieße die Nord Toskana, zur schönsten Jahreszeit.

Hinweis

Die Reise eignet sich auch für den/die Partner/-in die bisher noch keine Erfahrungen im Yoga haben. Der Kurs ist so angelegt, dass alle Techniken auf für Anfänger klar verständlich und praktikabel sind. Ziel der Woche ist es, allen Teilnehmern ein Konzept mit auf den Weg zu geben - für die eigene Praxis zu Hause. Und das betrifft die asana, genau so wie pranayama bzw. Konzentrations und Meditationsübungen.

Alle Leistungen im Überblick:

* Schöne Unterkunft im EZ/DZ/MBZ mit/oder Dusche
* inkl. Vollpension/italienisch- vegetarische Küche
* inkl. Yoga
* Eigene Anreise (Mitfahrgelegenheiten werden organisiert)
* Teilnehmerzahl begrenzt
* Ausflüge ans Meer sind geplant

Preis ab 620 Euro/Person (je nach Zimmer)

Anmeldung über das Formular oder per Tel. 0175/7433045 oder unter www.yogatraumreise.de

Organisation und Idee der Reise

Silvio Fritzsche (Yogalehrer in Chemnitz)
Walter Brummer (Yogalehrer in München)

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