Yogatherapie Ausbildung nähe Köln/Bonn
Details der Veranstaltung
Zeit: 2. September 2016 bis 4. September 2016
Standort: Chittamayogazentrum Niederkassel Nähe Köln/Bonn
Straße: Uckendorfer Straße 11
Stadt/Ort/Land: 53859 Niederkassel
Website oder Karte: http://www.chittamayogazentru…
Telefon: 02241/2089412
Veranstaltungs-Typ: fortbildung, ausbildung
Organisiert von: Jeannette Krüssenberg
Letzte Aktivität: 8. Jun 2015
Beschreibung der Veranstaltung
Immer mehr Menschen leiden heute u.a.an Stresssymptomen, Burn Out, Krebs, Rückenleiden, psychosomatischen Erkrankungen, Angstzuständen, Kopfschmerzen, Übergewicht und Herz-Kreislaufbeschwerden und sind schlicht überfordert mit der Beschleunigung der Zeit.
Yoga im Zusammenwirken mit Ayurveda, war schon immer eine Therapieform des Ostens. Doch auch wir im Westen haben wirksame ganzheitliche Therapieformen entwickelt, um die Selbstregulierung und Selbstheilung zu fördern. Die effektivsten westlichen Methoden werden in der Ausbildung ebenso vermittelt, wie traditionelle Übungen aus der Yogapraxis.
Grundlagen der Ausbildung
Themenbezogene, prozessorientierte Chittama® Yogatherapie mit folgenden Seminarinhalten:
* Asanas in Theorie und Praxis in Bezug auf verschiedene Krankheitsbilder
* Wirkungen von Asanas und Pranayama auf: Herz-Kreislauf-System, Atmung, Verdauung, Skelett- und Muskelsystem, endokrines System
* Yoga, als die Fähigkeit zur Selbstregulation, Arbeit mit den Merkmalen
* Yoga als Therapie/ Gesundheitstraining / den inneren Heiler aktiveren/
Psychosomatik/ Sprache des Körpers erkennen und verstehen lernen, Jedes Symptom ist eine Botschaft
* Yoga als Therapie und Prävention bei Rückenbeschwerden, Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Burn Out.
* Das Herz als zeitlosen Raum erfahren, als den Sitz von Geben und Nehmen, alte Verletzungen heilen und das Herz erblühen lassen
* Meditation/ Trancecoaching/ Phantasiereisen/Tiefenentspannung/ Arbeit
mit Texten und kreativen Techniken
* Atemtherapie, Pranayama, Atem und Bewegung, Atembehandlung, Atemmeditation
* Körperarbeit und Kreativität (Bewegungsarbeit, intuitives Malen, Schreiben, Singen, Ritualen)
* Stimmbildung, Mantren/ Chanting/ Klangtherapie/ Klangyoga
* Stressprävention und Stressmanagement. Inwieweit beeinflusst Stress das eigene Sein und führt zu seelischen oder körperlichen Erkrankung/
Entspannungstraining, Yoga Nidra.
* Dynamische Aufstellung, Selbsterfahrung, Bewusstwerdung von eigen Schattenanteilen, Zielaufstellungen erlernen, Transformation von Ängsten, Blockaden, Traumen - der Weg ins Erwachen
* Einführung in die Methoden des Coaching
* Verschiedene Methoden der Selbstheilung erlernen
weitere Infos unter www.chittamayogazentrum.de
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