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Details der Veranstaltung

Yogaferien im Tessin (CH)

Zeit: 3. Juli 2016 bis 9. Juli 2016
Standort: Pugerna, Tessin, Schweiz
Website oder Karte: http://www.shaktiwings.ch
Veranstaltungs-Typ: yogaferien
Organisiert von: Shakti Wings - Sabine Wolters
Letzte Aktivität: 22. Jun 2016

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Beschreibung der Veranstaltung

Diese Woche dreht sich alles ums Herz. Weniger um das physische, vielmehr um das emotionale, liebende, mitfühlende & manchmal so verletzliche, empfindsame Herz. Gerade in Yoga oder anderen spirituellen Kreisen hört man oft, wie wichtig es ist das Herz zu öffnen. Liebe zu empfinden ist eines der Grössten, wenn nicht sogar das allergrösste Geschenk unseres Lebens. In dieser Woche nutzen wir dieses Wissen um unser Herz zu spüren, zu verstehen und zu öffnen. Der Atem ist ein zentraler Aspekt jeder Yogapraxis. Wenn wir im Stil des Yogaflows üben, bewegen wir uns im Rhythmus unserer Atemzüge. Wir fliessen von einer Yogastellung zur nächsten, manchmal langsam und meditativ, manchmal kraftvoll und dynamisch. Es entsteht ein innerer Fluss der uns hilft aus dem Denken herauszukommen und unser Nervensystem zu entspannen.

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