yogapad.de | Dein Forum für Yoga, Meditation, Ayurveda und mehr

Details der Veranstaltung

Yoga50plus Kurse

Zeit: 12. Juli 2012 beginnend um 22:00 bis 30. August 2012 um 23:00
Standort: Berlin Neukölln
Straße: warthestraße 12
Stadt/Ort/Land: 12051 Berlin
Website oder Karte: http://www.Yoga50plus-berlin.…
Telefon: 030-6834357
Veranstaltungs-Typ: kurs
Organisiert von: Nicolai Romanowski
Letzte Aktivität: 29. Apr 2012

Zu Outlook oder iCal (.ics) exportieren

Beschreibung der Veranstaltung

Yoga für ältere
Menschen


Ältere (50-99 Jahre), geschwächte und
kranke Menschen brauchen positiven
Stress (Anregung, Impulse), damit sie
nicht in die Apathie des Alters fallen.

Yoga kann helfen, die Probleme von
körperlicher Eingeschränktheit,
Schwäche und Alter besser zu
meistern und eine ärztliche Be-
handlung sinnvoll zu ergänzen.

Hierbei entwickeln sie Mobilität und
können wieder besser Kontakte zu
ihrer sozialen Umgebung entwickeln.

Das Programm


Vom Thema ausgehend erwartet Sie:

Yoga-Haltungen

Durch die Koordination von bewusst
langsam ausgeführten Körper- und Atembewegungen werden die Körper-
haltungen des Hatha-Yogas vorbereitet
und die natürliche Anpassungsfähigkeit
des Körpers erspürt.


Entspannungstraining

Die Entspannungstechniken des Hatha-
Yoga werden meist zum Beginn und
zum Ende der Stunde in der Rückenlage ausgeführt.


Atem- und
Konzentrationsübungen


Individuelle Haltungskorrektur

Termine




Donnerstag: 11-12 Uhr
(Yoga50plus)

Gebühr

50 EUR (40 erm.**) im Monat
106 EUR* Krankenkassenkurs
10 Termine: 135 EUR (4 Mon.)
Kennlernstunde: 10 EUR

*Krankenkassenkurse finden 8 x statt
und Sie erhalten meistens von Ihrer KK
75 EUR zurück!
** Arbeitslose, Geringverdiener bis 1000 EUR (Single)

Kommentarwand

Kommentar

Du mußt Deinen Status ändern, um die Veranstaltung "Yoga50plus Kurse" kommentieren zu können!

Mitglied werden yogapad.de | Dein Forum für Yoga, Meditation, Ayurveda und mehr

Teilnehmer (1)

© 2019   Copyright howtobegood | Tipps der Redaktion: Werbeagentur Münster   Powered by

Badges  |  Problem melden  |  Nutzungsbedingungen