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Details der Veranstaltung

Yoga-Urlaub in Portugal

Zeit: 2. Oktober 2016 bis 9. Oktober 2016
Standort: Sintra, Portugal
Straße: Rua Dr. Fernando Andrea 20
Stadt/Ort/Land: 2705-332 Sintra, Portugal
Website oder Karte: http://www.yoga-delight.com
Telefon: (+49).221.971 381 95
Veranstaltungs-Typ: urlaub, reisen, retreat
Organisiert von: Karla
Letzte Aktivität: 31. Mrz 2016

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Beschreibung der Veranstaltung

Yoga und Surfen zwischen Bergen und Meer

Sintra/ Portugal, 2. bis 9. Oktober 2016,

ab 499,- Euro


Das Yoga Retreat

Morgens bringt dich ein täglich neuer dynamischer Vinyasa Flow (90 Minuten) in den Tag, im Anschluss wartet ein ausgiebiges Frühstücks-Buffet. Die Zeit danach kannst du frei nach deinen Wünschen nutzen – Möglichkeiten gibt es einige: Surfen, Klettern, Mountainbike fürs Abenteuer in der Natur; Wandern im Nationalpark und ein Ausflug nach Lissabon fürs Kulturgefühl; oder einfach einen ganzen Tag zwischen Strand und Palmengarten chillen.

Und dann ist auch schon wieder „Yoga Time“! In den Abendstunden (60 Minuten) wechseln wir zwischen restorativen Yin (3x) und Special Klassen (2x). Die Special-Stunden sind der ganz besondere Bonus des Retreats: Sie richten sich nach dir, hier intensivierst du deine eigene Yogapraxis! Wir besprechen jegliche Fragen und arbeiten uns an Positionen heran, welche dir zu schaffen machen – ganz egal ob Herabschauender Hund oder Handstand. Deine Yoga-Erfahrung spielt hierbei, ebenso wie in allen anderen Stunden, keine Rolle!
Zum Abendessen könnt ihr euch in der Gemeinschaftsküche etwas zubereiten oder wir gehen in eines der zahlreichen nahegelegenen Restaurants.

Der Spirit

In dieser Woche steht eines ganz besonders im Vordergrund: DEIN URLAUB! Wir möchten ganz bewusst keine durchorganisierte Gruppenreise anbieten, ebensowenig ein asketisches Heilfasten-Retreat. Ganz im Gegenteil: es steht dir völlig frei, wie du deine Zeit gestaltest – Leute dafür findest du auf jeden Fall ausreichend. Solltest du Freunde haben, die gerne mitkommen möchten, denen das jedoch zu viel Yoga ist, können sie parallel eines der anderen Angebote der Lodge buchen.

Kern der Woche werden sein: deine Yoga Praxis vertiefen, Bewegung in der Natur, gutes Essen, entspannte Atmosphäre und fürs Herz den ein oder anderen portugiesischen Rotwein – Yoga delight pur.

Erfahre mehr unter: http://yoga-delight.com/yoga_surf_portugal_oktober_2016.html

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