yogapad.de | Dein Forum für Yoga, Meditation, Ayurveda und mehr

Details der Veranstaltung

Yoga und Wandern, Natur pur

Zeit: 18. Mai 2016 beginnend um 18:00 bis 22. Mai 2016 um 17:00
Standort: Anahata Yoga-Haus
Straße: Dresdner Straße 82
Stadt/Ort/Land: Meißen, Sachsen
Website oder Karte: http://www.saccidananda-yoga.…
Telefon: 0152-26242067
Veranstaltungs-Typ: seminar, urlaub, yoga, wandern, retreat
Organisiert von: Tobias Scheel
Letzte Aktivität: 10. Mrz 2016

Zu Outlook oder iCal (.ics) exportieren

Beschreibung der Veranstaltung

Beim Yoga-Retreat "Yoga und Wandern" wollen wir neben dem Yoga viel Natur erleben, durch Wälder streifen und die Sonnenstrahlen genießen. Daneben wird es aber auch viel Zeit für Entspannung und Ruhe geben. Natürlich wird auch Yoga nicht zu kurz kommen. Wir werden unseren Fokus besonders auf ruhige und ausgleichende Stellungen setzen, die den Körper entschlacken.


Am Abend lesen wir alte indische Geschichten beim Kerzenschein und singen indische Bhajans.
 

Die täglichen Wanderungen werden etwa 10 Kilometer lang sein und uns durch das Elbtal, das Moritzburger Seengebiet und in das Elbsandsteingebirge (Sächsische Schweiz) bringen.

Ablauf

Am Morgen gibt es ein dreistündiges Yoga-Programm mit viel Dehnung und Entspannung. Wir werden auch ein paar Atemübungen machen und ein wenig Meditieren. An dem Tag, an dem wir in das Elbsandsteingebirge fahren, werden wir am Morgen nur 90 Minuten Yoga üben. Nach dem Yoga bereiten wir gemeinsam unseren Frühstücks-Brunch zu.

Am Donnerstag, Freitag und Samstag werden wir uns dann gemütlich auf Wanderschaft begeben und die herbstliche Umgebung erkunden. Am Abend bereiten wir wieder gemeinsam ein leckeres Abendbrot zu bevor wir dann den Abend mit Geschichten aus der Yoga-Welt und etwas Gesang ausklingen lassen.

Unterkunft und Verpflegung

Meißen liegt wunderschön im sächsischen Elbtal, unser Yoga-Ferienhaus befindet sich dort direkt an der Elbe.

Wir schlafen in Zweibettzimmern. Es stehen drei Küchen und drei Bäder zur Verfügung. Der geräumige Yoga-Raum bietet ideale Voraussetzungen für eine intensive Praxis.

Es gibt täglich zwei leckere vegetarische Mahlzeiten, die wir selbst zubereiten mit Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau.

Kosten

inkl. Verpflegung und Bahn-Tickets - 280 Euro

Eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich.

Kommentarwand

Kommentar

Du mußt Deinen Status ändern, um die Veranstaltung "Yoga und Wandern, Natur pur" kommentieren zu können!

Mitglied werden yogapad.de | Dein Forum für Yoga, Meditation, Ayurveda und mehr

Teilnehmer (1)

© 2019   Copyright howtobegood | Tipps der Redaktion: Werbeagentur Münster   Powered by

Badges  |  Problem melden  |  Nutzungsbedingungen