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Yoga und Meditation Intensiv in Sintra, Portugal // Apura Yoga

Details der Veranstaltung

Yoga und Meditation Intensiv in Sintra, Portugal // Apura Yoga

Zeit: 16. Juni 2012 bis 17. Juni 2012
Standort: Sintra, Portugal
Stadt/Ort/Land: Portugal
Website oder Karte: http://www.apura-yoga.com
Telefon: 07164 1499410
Veranstaltungs-Typ: retreat, urlaub
Organisiert von: Yve
Letzte Aktivität: 15. Feb 2012

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Beschreibung der Veranstaltung

Das atemberaubende Sintra, 30 km nördlich von Lissabon, Portugal, ist UNESCO Weltkulturerbe.
Hier finden unsere Retreats statt, in einem wundervolle alten Gutsherrenhaus aus dem 12. Jahrhundert mit einem riesigen, magischen Garten und einem Pool, der von natürlichem Quellwasser gespeist wird. Das Haus ist heute ein Ökohostel.

Auftanken und erneuern in nur zwei Tagen: der 2-tägige Retreat beeinhaltet Yogahaltungen (morgens erfrischendes Vinyasa Flow, abends restoratives Hatha Yoga für guten Schlaf), Atemübungen und Meditationen.
Alle Übungen sind so konzipiert, dass sie auch zuhause weiter praktiziert werden können denn regelmäßige Praxis verstärkt den positiven Effekt von Yoga auf alle Aspekte des Lebens.

Was uns so besonders macht:
Donovan Longaker, unser Yoga- und Meditationslehrer, wuchs in einem Umfeld geprägt vom tibetischen Buddhismus auf. Er hat viele der alten tibetischen Meister (unter anderem seine Heiligkeit, den 14. Dalai Lama), die im Westen unterrichteten, persönlich kennengelernt und Unterweisungen von ihnen empfangen. Er absolvierte einen 3-Jährigen Retreat nach der Tradition der Nyingma-Schule. Seine geschulte Bewusstheit und Achtsamkeit machen seinen Yoga- und Meditationsunterricht zum besonderen Erlebnis.

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