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Yoga und Ayurvedatag Alltagstaugliche Impulse zum Entschlacken von Körper und Geist

Details der Veranstaltung

Yoga und Ayurvedatag Alltagstaugliche Impulse zum Entschlacken von Körper und Geist

Zeit: 28. Februar 2015 von 9:00 bis 18:00
Standort: Pfarrzentrum Iffeldorf
Straße: Hofmark 4
Stadt/Ort/Land: 82393 Iffeldorf
Website oder Karte: http://www.yoga-wirkt.de/Yoga…
Veranstaltungs-Typ: seminar, workshop
Organisiert von: Petra Thieser
Letzte Aktivität: 12. Jan 2015

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Beschreibung der Veranstaltung

Ihr Seminarziel:  Raus aus alten Mustern und Schlacken, rein ins Gleichgewicht

Curry + Ingwer =  Ayurveda? FALSCH! Der Ayurveda kann auch italienisch kochen. Deshalb wollen wir zu Mittag gemeinsam ein italienisches Menü ayurvedisch zubereiten. Gewürze? Ja, die liebt er. Aber es darf auch Basilikum sein. Wir stellen Ihnen vor, wie Ihr Körper mit der ayurvedischen Küche Ballast loswerden kann, sei es als Gewicht oder als Schlacken. Für ein Mehr an Wohlgefühl. Eine Typbestimmung hilft beim individuellen Umgang mit Lebensmitteln. Und ein erster Einblick in die Lehre des Ayurveda zeigt: es geht auch einfach!

In der Yogapraxis führen wir Übungen aus, die stärkend, öffnend und reinigend wirken. Kontemplativ betrachten wir die eigene Entwicklung, erforschen Gedanken und Gefühle. Sie werden hingeführt sich wieder besser zu spüren, auch in  Bereichen, die dem Alltagsbewusstsein fern sind. Dies kann die Wahrnehmung  schärfen für das, was gut tut und was nicht.

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