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Details der Veranstaltung

Yoga nach der Geburt

Zeit: 7. Juni 2010 beginnend um 10:15 bis 12. Juli 2010 um 11:15
Standort: 66359 Bous
Straße: Friedrich-Ebert-Strasse 2
Stadt/Ort/Land: Bous/ Saarland
Website oder Karte: http://www.wunderbar-geboren.…
Telefon: 06835 - 9232026 oder 06836 - 715049
Veranstaltungs-Typ: kurs
Organisiert von: Hebammenpraxis "wunderbar-gebor(g)en" , 66359 Bous
Letzte Aktivität: 28. Mai 2010

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Beschreibung der Veranstaltung

Der Kurs möchte Frauen, die sich in der hochgradig physisch wie psychisch anstrengenden Phase der Mutterschaft befinden, helfen, ihre eigenen Ressourcen zu finden. Die Yogatechniken vermitteln Möglichkeiten, innere Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln, aber auch Kraft und Energie zu steigern.
Der Schwerpunkt der Körperarbeit liegt auf einer Kräftigung des Beckenbodens und der Bauch- sowie der gesamten Rückenmuskulatur, ersetzt aber nicht den Rückbildungskurs
Das Mitbringen der Babys bis zum Krabbelalter soll auch Müttern die Teilnahme am Kurs ermöglichen, die noch keine andere Betreuungsmöglichkeit haben. Die Kursleiterin wird die Babys in geeigneten Übungsphasen in das Üben integrieren.
Die Teilnahme ist für Frauen ab der 6. Woche nach der Geburt bei einer komplikationslosen Entbindung geeignet. Nach schwierigen Entbindungen nehmen Sie bitte Kontakt zur Kursleiterin auf.
Der umfasst 6 Einheiten á 60min.

Nächster Kurs beginnt am 07.06.2010 von 10:15Uhr bis 11:15Uhr
Kursort: Hebammenpraxis "wunderbar-gebor(g)en",
Friedrich-Ebert-Strasse 2, 66359 Bous
Kursleitung: Klaudia Achenbach-Wege, Yogalehrerin BDY/ EYU
Gebühr: 60€

Anmeldung und Info bei Julia unter 06835 9232026

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