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Details der Veranstaltung

Yoga & Mantra-Retreat auf Ibiza

Zeit: 2. Juni 2012 beginnend um 16:00 bis 9. Juni 2012 um 11:00
Standort: Ibiza (im ruhigen Norden)
Website oder Karte: http://www.zen-vitality.com
Veranstaltungs-Typ: retreat, workshop, urlaub, seminar, kurs
Organisiert von: Michael Schörnig
Letzte Aktivität: 21. Feb 2012

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Beschreibung der Veranstaltung

Im etwas wilderen Norden von Ibiza befindet sich die ruhig & idyllisch  gelegene, 400 Jahre alte,zauberhaft renovierte Finca, umgeben von Hügeln.

Die urwüchsige Schönheit der einzigartigen Umgebung schaffen den idealen Rahmen fürs unser Auftanken und Erholen.

(Siehe Bilddoku www.be-yoga.ch unter Retreats)

Programm

Der Kurs beginnt am Samstag, dem 02.Juni mit dem Nachtessen (Anreise ab 16:00) und endet am Samstag dem 09.Juni nach dem Brunch.

Inhalte dieser Woche sind eine ganzheitliche Yogapraxis am Morgen & Abend. Bei guter Witterung werden wir im Openspace im Grünen praktizieren, ansonsten steht eine Indoor-Yogashala mit Holzboden zur Verfügung.

Durch bewusstes Atmen und einen bestimmten Fokus in verschiedenen, auch kraftvollen Yoga-Stellungen (Asanas) wird der Körper gestärkt, sowie Beweglichkeit, Koordination, Konzentration, Balance, Gelassenheit und Entspannung gefördert. Die innere, lebensbejahende Haltung und das Herz stehen im Zentrum unserer Praxis. Verschiedene Atemübungen (Pranayama), Meditationen und das Singen von Mantras sind ebenfalls Bestandteil davon.

Weitere Optionen:

Als Schmerztherapeut & Masseur steht Michael für Behandlungen zur Verfügung. Einen energetischen Haarschnitt bietet Nicolette Huhn.

                               

Auch das Baden wird nicht zu kurz kommen: Im Pool der Finca oder an einem der schönsten Strände der Insel, der Cala Benirras, nur wenige Fahrminuten entfernt.

          

Einmal findet eine Chanting-Night mit Bettina & Micha statt (www.2RAM.ch).

           Einmal eine ShaktiVibesDance Night,

sonst sind die Abende frei.

Preis

Ab CHF 1180 (inbegriffen 7 ÜN im DZ, Yogaunterricht,

alle Mahlzeiten (vegetarisch) & alkoholfreie Getränke.

Nicht inbegriffen sind An- & Abreise, Mietwagen oder Taxidienst, sowie der EZ-Zuschlag (auf Anfrage).

Versicherung ist Sache der TeilnehmerInnen

Frühbucherrabatt von 108 Fr. verlängert bis Ende Feb!

Die TN-Zahl ist beschränkt.

 

Anreise

Flüge nach Ibiza von allen europäischen Flughäfen.

Wir empfehlen bereits in der Schweiz die Reservation eines Mietwagens für die Dauer des Aufenthaltes auf Ibiza. Die Fahrzeit zur Finca beträgt ca. 30 min.

 

Anmeldung an micha.schoernig@gmx.net

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