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Details der Veranstaltung

Yoga in der Toskana

Zeit: 16. Mai 2009 beginnend um 19:00 bis 22. Mai 2009 um 19:00
Standort: Casola Toskana
Stadt/Ort/Land: IItalien
Website oder Karte: http://www.veronika-hug.de
Telefon: 0049 (0)69 6656 3937
Veranstaltungs-Typ: urlaub
Organisiert von: Veronika Mahashakti Hug
Letzte Aktivität: 30. Apr 2009

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Beschreibung der Veranstaltung

Weg von der Hektik im Alltag in einer Oase
der Ruhe, dem Il Convento, finden Du die Stille, die hilft um bei sich selbst anzukommen. Wir begrüßen den Tag mit Meditation und einer Inspiration zum Yoga. Es folgen Atemübungen und eine Reihe ausgewogener, wunderbar aufeinander abgestimmter Asanas die den Körper kraftvoll und geschmeidig machen.
So kommt der Geist zur Ruhe und die Übungen werden zur spielerischen friedvollen Herausforderung. Es entstehen; körperliche Stärke, Flexibilität, Ausdauer und Balance. Tägliche Praxis ca. 4-5 Stunden.
dazwischen bleibt genügend Zeit, um die Umgebung zu genießen. An zwei Tagen ist der ganze Nachmittag frei, sodass genügend Zeit für größere Ausflüge bleibt.

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