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Details der Veranstaltung

Yoga für Einsteiger

Zeit: 14. Januar 2012 von 14:00 bis 16:30
Standort: yogalounge Pullach
Veranstaltungs-Typ: workshop
Organisiert von: yogalounge
Letzte Aktivität: 28. Nov 2011

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Beschreibung der Veranstaltung

mit Bettina Noack

In diesem Workshop lernen Sie die Grundlagen des Yoga ganz genau kennen.

  • was ist Yoga und woher kommt es?
  • was bewirkt Yoga?
  • was kann ich für mich damit erreichen?
  • welche Yogaarten gibt es und welche ist die Richtige für mich?
  • Atemtechnik
  • Einführung in die grundlegenden Asanas

Dieser Workshop ist die optimale Möglichkeit einmal in die Welt des Yoga hineinzuschnuppern und/oder sich auf die Teilnahme an Gruppenstunden vorzubereiten.

Bereits erfahrenere Yogis können die Basics vertiefen.

 

am Samstag, den 14. Januar 2012 

von 14.00 – 16.30 Uhr

Teilnahmegebühr:  29,- Euro           

 

Anmeldung über unser Onlineformular

 

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