Yoga - ein Weg aus dem Burn-out
Details der Veranstaltung
Zeit: 28. Oktober 2011 beginnend um 20:00 bis 30. Oktober 2011 um 14:30
Standort: Haus Yoga Vidya Nordsee
Straße: Wiarder Altendeich 10
Stadt/Ort/Land: 26434 Horumersiel
Website oder Karte: http://www.yoga-vidya.de/nc/s…
Telefon: 04426 904160
Veranstaltungs-Typ: seminar
Organisiert von: Yoga Vidya Nordsee
Letzte Aktivität: 28. Jan 2011
Beschreibung der Veranstaltung
Asanas und Bewegungsabfolgen werden meditativ in Verbindung mit dem natürlichen Atem ausgeführt. Dadurch kommt es zu tiefer Entspannung. Regenerationsprozesse werden eingeleitet und der Energielevel angehoben. Durch den yogischen Schlaf gleitest du tief in die Entspannung hinein. Ausgedehnte Spaziergänge an frischer Luft bauen Stresssymptome ab. Der Nachtschlaf kann dadurch tiefer und entspannter werden. Geegenseitiges Massieren und austauschende Gespräche helfen ebenfalls, Spannungen zu mildern. Vollwertige vegetarische Kost trägt viel zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Mit praktischen Tipps für den Alltag
Seminarleiter
Kosten
Einzelzimmer: 205.00
Doppelzimmer: 177.00
Mehrbettzimmer: 149.00
Schlafsaal (nicht im Westerwald): 127.00
Zelt: 127.00
Wohnmobil: 127.00
ohne Übernachtung: 127.00
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