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Yoga Anfängerkurs mit Ramona Lauer, mittwochs, 18.30 - 20.00 Uhr

Details der Veranstaltung

Yoga Anfängerkurs mit Ramona Lauer, mittwochs, 18.30  - 20.00 Uhr

Zeit: 22. Februar 2010 beginnend um 18:00 bis 24. März 2010 um 19:00
Standort: Dasgewaechshaus
Straße: Bettinastr.19
Stadt/Ort/Land: 63067 Offenbach
Website oder Karte: http://www.dasgewaechshaus.de
Telefon: 069 / 82 37 89 96
Veranstaltungs-Typ: workshop
Organisiert von: Sabine
Letzte Aktivität: 22. Feb 2010

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Beschreibung der Veranstaltung

Ramona unterrichtet sehr einfühlsam und unterstützt jeden einzelnen Yoga-Schüler individuell in seiner Persönlichkeit. Ramona verbindet in ihrem Unterricht fordernde und entspannende Sequenzen mit sanfter Körperarbeit.
Ihr Berufsleben als Verlagsmanagerin bei einer großen deutschen Tageszeitung hat sie besonders sensibel für stressbedingte Haltungsprobleme und Beschwerden gemacht. Sie legt besonderen Wert auf Entspannung und die achtsame Ausführung der Asanas, um den Rücken zu schonen und die Muskulatur nachhaltig zu kräftigen.
Durch ihre eigene Erfahrung und Begeisterung für Yoga sensibilisiert sie Ihre Schüler für den achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper.
Ramona praktiziert seit 7 Jahren Yoga. Ihre zweijährige Ausbildung ist stilübergreifend mit dem Schwerpunkt Hatha-Yoga. Ihren Unterricht reichert sie immer wieder mit Elementen aus dem Kundalini-Yoga an.

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