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Details der Veranstaltung

Yoga als Herzöffner

Zeit: 8. März 2014 von 14:00 bis 16:00
Standort: Ganeshas Garten e.V.
Straße: Bült 12
Stadt/Ort/Land: 59368 Werne
Website oder Karte: http://www.ganeshas-garten.de
Veranstaltungs-Typ: workshop, kostenlos
Organisiert von: Ganeshas Garten
Letzte Aktivität: 8. Mrz 2014

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Beschreibung der Veranstaltung

In diesem zweistündigen Workshop befassen wir uns mit dem Herz-Chakra (Sanskrit: anahata chakra).
Dieses hat seinen Sitz im Brustraum - hinter dem Brustbein in der Wirbelsäule. Das Herz-Chakra wird als Zentrum der Liebe bezeichnet und ist dem Element Luft zugeordnet. Es steht somit für Harmonie, Zuneigung, Mitgefühl, Hingabe und Vergebung – nicht nur den Mitmenschen gegenüber, auch sich selbst.
Auf körperlicher Ebene ist das Herz-Chakra mit dem Blutkreislauf (Herz) und dem Atemsystem (Lungen) verbunden.

Erlebe einen wunderschönen Workshop mit Asanas, Pranayama und meditativen Übungen, die dein Herz berühren und öffnen mögen.
„Der Yogi erkennt sich selbst im Herzen aller Wesen und alle Wesen in seinem Herzen“ Bhagavad Gita

Der Workshop ist kostenlos!

Anmeldungen bitte direkt per Mail an manuela_ganeshas-garten@gmx.de

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