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Yin Yoga Workshop in Hamburg - NUR NOCH 2 PLÄTZE FREI...

Details der Veranstaltung

Yin Yoga Workshop in Hamburg - NUR NOCH 2 PLÄTZE FREI...

Zeit: 1. September 2012 bis 2. September 2012
Standort: Raum für Meditation und Bewegung
Straße: Rutschbahn 11a (Hinterhof)
Stadt/Ort/Land: 20146 Hamburg
Website oder Karte: http://sensibmassage.de
Telefon: 0172 4063489
Veranstaltungs-Typ: workshop, seminar
Organisiert von: Markus Henning Giess
Letzte Aktivität: 21. Aug 2012

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Beschreibung der Veranstaltung

NUR NOCH 2 PLÄTZE FREI...


Yin Yoga ist eine der ruhigsten Yogaformen der Welt.

Am ersten Workshoptag gibt es einen großen Vortrag über Yin Yoga und Anatomie des Yoga und wir kümmern uns mit lang gehaltenen Dehnungen und sanftem Atem zum Hauptteil um den Rücken.

Am zweiten Workshoptag spielen wir etwas mit Hüftöffner und dem gesamten Beckenbereich der auch unseren Bereich darstellt für Emotionen oder anatomisch sich verantwortlich zeichnen kann für Rückenprobleme etc… und wir werden dabei immer wieder erfahren wie tief diese Praxis uns in die Entspannung bringen kann.

Für eine gesunde Yogapraxis/Training:
Das letzte Modul ist für alle interessierte Yogaschüler, Yogalehrer, Tanzlehrer, Fitnesstrainer, Masseure etc. die mehr über den Knochenbau lernen möchten und warum ist es für einige einfach und andere nie möglich sein wird den Lotussitz oder andere Haltungen zu beherrschen. Lasst Euch überraschen.

Dieser Workshop ist für alle Level geeignet.

Wann: 01.+ 02. September 2012 in Hamburg

Ort: Raum für Meditation und Bewegung, Rutschbahn 11a, im Hinterhof oben rechts, 20146 Hamburg
http://www.raum-fuer-meditation-und-bewegung.de

Zeit: 9-17 Uhr (2 Stunden Mittagspause)

Samstag: 9-12 Uhr

Vortrag: Großer Yin Yoga Vortrag & Stress & Volkskrankheit Rücken
Praxis: Sanfte Morgenklasse (ca. 2 Stunden)

Samstag: 14-17 Uhr

Vortrag: Kleiner Yin Yoga Vortrag
Praxis: Rückenklasse (ca. 2 1/2 Stunden)

Sonntag: 9-12 Uhr

Vortrag: Kleiner Yin Yoga Vortag
Praxis: Hüftöffner (ca. 2 1/2 Stunden)

IM BESONDEREREN FÜR YOGALEHRER UND INTERESSIERTE YOGASCHÜLER

Sonntag: 14-17 Uhr

Vortrag: Kompression und Spannung
Praxis: Tests der Verschiedenheit des Knochenbaus jedes Einzelnen
Exemplarische Darstellung der Extreme bei verschiedenen Asanas Alignment und Assists

Teilnahmegebühr: Ein Modul 40€ / Tag 75€ / Wochenende 140€

Anmeldung für Yin Yoga Workshop in Hamburg: Über sensib@sensibmassage.de oder Kontakt http://www.sensibmassage.de

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