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Details der Veranstaltung

Yin Yoga I (Yin Yoga & Anatomie)

Zeit: 25. Februar 2013 bis 26. Februar 2013
Standort: Hamburg
Straße: Heegbarg 4 (S Poppenbüttel)
Stadt/Ort/Land: 22391 Hamburg
Website oder Karte: http://www.hamburger-heilprak…
Telefon: 040 - 611 397 89
Veranstaltungs-Typ: ausbildung, fortbildung, seminar, workshop
Organisiert von: Markus Henning Giess und Hamrger Heilpraktiker Akademie
Letzte Aktivität: 8. Dez 2012

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Beschreibung der Veranstaltung

Hallo liebe Yogalehrer,

das von Euch ausgewählte Seminar ist Bestandteil eines Kursprogrammes, welches eine harmonische Einheit aus alternativen Heilmethoden des Ostens, ergänzt durch die wissenschaftlichen Erkenntnisse und anatomischen Ausführungen des Westens, bildet.

Bei Buchung des gesamten Kursprogrammes ist der Meditations-Workshop gratis.

Wenn Du Dich für das gesamte Konzept interessieren, lies gerne weiter unter

Gesamtkonzept Yin Praktiken

ansonsten findest Du das von Dir gewünschte Angebot hier.


Yin Yoga Workshop in der Heilpraktiker Akademie Hamburg

 


Schwerpunkt dieses Kurses ist das Verständnis und die Analyse von Yin & Yang, Yin Yoga sowie Praxis / Übungen / Asanas und die anatomische Verschiedenheit des Menschens im Knochenbau zu erkennen.

Theorie

  • Yin & Yang Theorie
  • Theorie von körperlichen Übungen - Alles was keinen "Stress" erfährt, degeneriert
  • Praktische Beispiele der Analyse von Yin und Yang bei Menschen im Alltag. 
  • Stress & Volkskrankheit Rücken
  • Unterschiede zwischen Yin und Yang Übungen (körperlich)
  • Yang: Muskeln
  • Yin: Bindegewebe, Faszien, Knochen, Gelenke, Bänder
  • Funktion oder Ästhetik bei körperlichen Übungen?
  • Knochenbau Beschränkungen
  • Muskuläre Beschränkungen
  • Praktische Tests
  • Moderne Meridian Theorie 
  • Blockaden im Chiflow: Gedanke, Emotion, Reaktion (Gedanke/Emotion/Körper) 

 

Praxis

 

• Yin Yoga Praxis: Lang gehaltene Dehnungen (zur Eigenpraxis und Weitergabe)

• Tag 1: Sanfte Morgenklasse & Rückenklasse
• Tag 2: Hüftklasse & Tests des Knochenbaus
• Wirkung:

Stärkung und Verbesserung der Elastizität des Bindegewebes/Faszien,

Verbesserung des Energieflusses,

Schutz vor Versteifungen,

Stimulierung von Hyaluronsäure etc....


Dozent: 
Markus Giess

Termin:  25.02.2013 und 26.02.2013

Dauer:    9.00 Uhr - 17.00 Uhr 

Einmalbeitrag:   189,- €  

Für alle Level geeignet.

Anmeldung unter
Hamburger Heilpraktiker Akademie

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