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Workshop mit Nicky Knoff zu Pfingsten

Details der Veranstaltung

Workshop mit Nicky Knoff zu Pfingsten

Zeit: 30. Mai 2009 beginnend um 10:00 bis 1. Juni 2009 um 15:00
Standort: Dresden
Straße: Altplauen 19, Aufgang A, 4. Etage
Stadt/Ort/Land: Dresden
Website oder Karte: http://www.erlebnis-yoga.de
Telefon: 0163-3125677
Veranstaltungs-Typ: workshop
Organisiert von: ERLEBNIS-YOGA.COM
Letzte Aktivität: 25. Mai 2009

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Beschreibung der Veranstaltung

Am Pfingstwochenende kommt Nicky Knoff aus Australien
(siehe auch knoffyoga.com) nach Dresden und gibt hier
ihren einzigen Workshop in Deutschland. Nicky begann ihren Yogaweg 1970 bei Bikram Choudhury
in Japan, bevor dieser mit „Hot Yoga“ Bekanntheit erlangte,
wurde Senior Iyengar Yoga Teacher und erlernte die erste
bis vierte Serie Ashtanga Vinyasa Yoga.
Nicky verfügt außerdem über langjährige Erfahrung in der
Vipassana Meditation.
Auf der Basis ihrer 39-jährigen Praxis entstand ihr eigenes
integratives und auf kontinuierlichen Fortschritt
angelegtes Unterrichtssystem. In dessen Zentrum stehen
die „Principles of Practice“, die als wesentliches
Element die individuell angepasste Arbeit mit den jeweiligen
Körperproportionen der Yogaschüler beinhalten.
Der Workshop behandelt folgende Themen:
- anatomisch korrekte Ausrichtung von Yogapositionen
(Asanas)
- yogische (Tiefen-)Entspannung
- Yoga für ein glücklicheres Leben
- Nicky beantwortet Fragen
- Atemkontrolle und Steigerung der Lebenskraft
(Pranayama)
- religionsfreie Meditation

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