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Details der Veranstaltung

Workshop für Anfänger

Zeit: 22. Januar 2012 von 9:00 bis 11:30
Standort: la mobile Herten Westerholt
Straße: Am Bungert 19
Stadt/Ort/Land: 45701 Herten-Westerholt
Website oder Karte: http://www.lamobile.de
Telefon: 0209/3862461
Veranstaltungs-Typ: workshop, für, anfänger
Organisiert von: La mobile, Carmela Quattroventi
Letzte Aktivität: 26. Dez 2011

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Beschreibung der Veranstaltung

Entspannt ins neue Jahr

Atemübungen und Stehhaltungen bis zum Tanz der Wirbelsäule werden vermittelt. Das bewusste Atmen in den Übungen mit entsprechender Achtsamkeit führt zur verbesserten Wahrnehmung des eigenen Körpers und der eigenen Befindlichkeit. Die Yogaübungen können helfen den Körper wieder in Balance zu bringen.

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