Vollkommen entspannt mit Kundalini Yoga

08.11. – 13.12.2010
Montags, 18.00 Uhr – 19.30 Uhr

Erfahren Sie in diesem Yoga-Kurs wohltuende Bewegungen, angenehme Atemübungen und heimeligen Kerzenschein. Lernen Sie Ballast abzuwerfen, abzuschalten, und die
herannahende Jahreszeit vollkommen zu genießen. Lassen Sie sich außerdem mit Tee und kleinen stärkenden Köstlichkeiten verwöhnen. Dann kann Ihnen auch der
nahende Weihnachtsstress nichts mehr anhaben...

Anzahl der Termine: 6

Anmeldeschluss: 29.10.10

Ort:
„Mein Raum Bünde“
Am Krähenbusch 5
32257 Bünde

Anzahl der Teilnehmenden
mind. 5 – max. 10

Keine Vorkenntnisse notwendig!

Jeder, der Interesse hat, kann an den Kursen und Workshops teilnehmen. Bei Bedarf werden die Übungen auf
Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Bitte immer mitbringen
Yoga-/ bzw. Isomatte, Sitzkissen, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, eine Flasche Wasser (möglichst ohne Kohlensäure)